Empecé a entrenar con peso hace tres años aproximadamente, pasando por diversas etapas. Más definida o menos, con más o menos porcentaje de grasa o masa muscular.
Busco hacer de porte de forma divertida y saludable a nivel físico y mental. Transmitir que hacer deporte es un placer y compartir uno de los deportes que mas me gustan. Pretendo enseñar como hacer un entrenamiento de musculación de manera saludable.
La falta de información o mi autoexigencia me jugó malas pasadas. Por lo que ahora lucho por un entrenamiento de fuerza libre de trastornos alimenticios, o cualquier tipo de obsesión.
Busco hacer deporte de forma divertida y saludable a nivel físico y mental. Transmitir que hacer deporte es un placer y compartir uno de los deportes que mas me gustan. Pretendo enseñar que la musculación se puede practicar de manera saludable.
